Баня и инфракрасная сауна

Баня и ИК сауна положительно влияют на сердечнососудистую, дыхательную, терморегулирующую и эндокринную системы, восстанавливают нервную систему, возвращают бодрость, помогают реабилитировать силы после физических и умственных нагрузок. Поэтому настоящие приверженцы здорового образа жизни вполне могут посещать оба вида саун (парной и ИК), ни в коей мере не обделив себя ни в получении удовольствия, ни в оздоровительном воздействии.

bana

Парение в русской бане – это ритуал с вековыми традициями. 3-4 захода в жаркую (65-70°С) парную с влажным воздухом, насыщенным маслами целебных трав. В перерыве между заходами охлаждение в бассейне или под прохладным душем, чаепитие и душевное общение. «Изюминка» сибирской парной бани – массаж веником, который усиливает кровообращение.

infrasauna

Инфракрасные сауны – «новое слово» в мире саун. Особенность инфракрасной сауны заключается в том, что несмотря на глубокое прогревание тела, температура внутри сауны составляет около 40-50°С, а длительность сеанса не превышает 20-30 минут. Инфракрасные сауны оказывают непереоценимое благотворное воздействие на наш организм.

Резервируйте

https://www.relaxclubkersko.cz/ru/
апрель 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345